Byxorna sitter löst
Det bästa med shakes är att det går snabbt ibörjan och man blir motiverad att fortsätta. Byxorna sitter löst och det är så otroligt skönt. Mitt mål är att i sommar gå på stranden utan att känna sig alltför obekväm och att få mer ork. Så när viktminskningen kommit igång ordentligt måste jag komma igång med träningen. Planen är att ta sig till gymmet tre dagar i veckan och tre dagar i veckan träna kondition. Kondition kan man ju få genom löpning och att cykla och på båda kan Zack vara med.